Ez a technika a testre helyezett felmelegített, vagy lehűtött kövek és a masszázs keveréke. A kövek egy úgymond kiegészítő szerepet töltenek be a masszőr kezei mellett, bár majdnem a kezek szerepét is átveszik. Ebből kifolyólag a lávaköves masszázs teljesen más érzés,…

A sportmasszázs eredetileg azért lett kifejlesztve, hogy segítsen az atlétáknak elérni a teljesítőképességük maximumát, vagy segítsen a relaxációban egy nagy esemény után. Manapság már inkább a sérülések megelőzése, és gyógyítása a fő célja ennek a típusú…

A masszázs terápiának van néhány komolyabb veszélye. Ha egy rendesen betanított terapeuta végzi el a masszázst, akkor a sérülések veszélye igen alacsony. A mellékhatások közé tartozhat az ideiglenes fájdalom, kényelmetlen érzés, horzsolások, duzzanatok az érzékenység, vagy…

Felejtsük el azt a tévhitet, hogy a masszázs csak egy luxus dolog, és semmit nem tesz az egészségünkért. Éppen ellenkezőleg. A masszás csökkenti a vérnyomást, ellazítja az izmokat, és erősíti az immunrendszerünket. A masszőr a kezeit és az ujjait használja, hogy nyomást…

A keleti civilizációk már több mint 3000 éve rájöttek, hogy a masszázs jó hatással van az egészségünkre. Volt idő amikor a masszázsról nem hitte el senki, hogy jótékony hatásai vannak, de szerencsére mára már ez megváltozott. Manapság a gyógyítás egy teljeskörű…

A masszázs terapeuta legfontosabb eszköze a keze. Energiahullámokat ad át általuk, ezért az energia áramlás katalizátorának is nevezhetjük őket. A Notre Dame Egyetem egyik új kutatása szerint a kezeket lehet valami másra is használni, méghozzá a tanulásra. A tanulmány szerint,…

A feldolgozott ételeken alapuló diéta, mely a nyugati országokra jellemző, alacsonyabb bélműködéshez vezet. Egy új tanulmány szerint a masszázs segíthet leküzdeni a krónikus székrekedést.   “A székrekedés a rendellenes bélműködés eredménye, melyet az…

A masszázs terápia eredménye általában relaxáció és kipihentség, melyek akár a jobb alvást is elősegíthetik. Egy új kutatás kimutatta, hogy az álmatlanság az USA-ban évi 63 milliárd dollárnyi kiesést okoz a termelésben. Az álmatlanság egy átlagos amerikai munkásnak…

Sok amerikai használ kiegészítő kezelésként alternatív gyógyszereket (CAM), hogy elérjék a teljesítőképességük határait. Egy új tanulmány szerint, ezeknek az embereknek 73.9 %-a fordul a testi terápiákhoz, mint például a masszázshoz. A tanulmány összehasonlította a CAM…

Egy nemrégiben elkészült tanulmány kimutatta, hogy a rákbetegek csont fájdalmait csökkenti a masszázs terápia, ráadásul a beteg jobban fog aludni, jobb lesz a kedve, és az izmai is ellazulnak. A taiwani Chang Gung University of Science and Technology kutatói készítettek egy…

Sziasztok, A mai napon induló blogunk a masszázskultúra és a tudatos életmód ösvényén fog posztokat megjelentetni. Legyetek aktívak és olvassatok, kommentezzetek minket.            Üdv,